武器屋.net ONI アーチスイスバー 2ロット目 ▼概要 ホームジムで使用していました。 ストレートバーでは得られない大胸筋のストレッチを得ることができます。 バーとアーチ部分のナットを外して、分解した状態で発送いたしますのでご承知おきください。 ▼詳細 一般的なスイスバーは、ラックにかかるシャフト部分の直径が約48mmと太いため使用できるラックを選びますが、ONI アーチスイスバーは直径約30mmかつシャフト部分の内寸がオリンピックシャフトと同じ1310mmのためラックを選びません。 また、一般的なスイスバーのマルチグリップ部分の長さは1040mmですが、ONI アーチスイスバーは、1020mmですのでより確実にラックに戻すことができます。 全長も1920mmとし、省スペースのマルチグリップバーを実現されております。 ▼スペック 重量：約20kg 対応プレート直径：50mm専用 色：黒及びクロームメッキ 用途：業務用、競技練習用 ▼アーチスイスバーでできるトレーニング種目 ・パラレルグリップベンチプレス 距離がストレートバーより長くなるのでよりストレッチ感が得られます。 ・ハンマーカール 腕からの距離がアーチ分長くなるためより強い負荷がかかります。 ・ベントオーバーローイング ・ショルダープレス ・パラレルグリップフレンチプレス ・パラレルグリップスカルクラッシャー